01Movimento
Força, mobilidade e treinamento supervisionado. Progressão no seu ritmo.
BARRETOFEMMESua saúde não
precisa ser cuidada
em partes.
Movimento, nutrição e recovery. 12 semanas de cuidado, com profissionais ao seu lado.
Quero conhecer o Barreto FemmeAté 4 mulheres por grupoAcompanhamento profissional
UM CUIDADO QUE FAZ SENTIDO PARA VOCÊ
Você cuida de tanto.
Agora, é hora de
cuidar de você.
Mais força. Mais disposição.
Um cuidado que cabe na sua vida.
Treino, alimentação e recuperação conectados à sua saúde e à sua rotina — não cuidados isolados.
QUATRO PILARES. UM ÚNICO PROPÓSITO.
O seu cuidado,
conectado.
01
02Nutrição
Acompanhamento nutricional conectado aos seus objetivos e à sua rotina.
03Recovery
Sauna, crioterapia, compressão e massoterapia, conforme sua necessidade e programação.
04Avaliação e evolução
Avaliações e reavaliações para acompanhar sua evolução.
O que avaliamos
Antropometria, composição corporal, testes funcionais, My Jump Lab, dinamometria ActivForce 2 e indicadores de wellness.
Fotografias ilustrativas. Não representam participantes ou resultados do programa.
ACOMPANHAMENTO DO INÍCIO À EVOLUÇÃO
12 semanas.
Você, em movimento.
Avaliação inicial, acompanhamento próximo e reavaliações para observar sua evolução.
- 01
Conhecer
Avaliação inicial para entender sua saúde, sua rotina e seus objetivos.
- 02
Movimentar
Treinamento supervisionado, com progressão que respeita você.
- 03
Nutrir
Orientação nutricional conectada ao seu dia a dia e ao movimento.
- 04
Recuperar
Recursos de recovery integrados à programação e à sua necessidade.
- 05
Evoluir
Reavaliações periódicas para acompanhar diferentes indicadores.
Evolução em força, disposição e bem-estar. Cada mulher tem seu próprio ritmo.
EVOLUÇÃO COM SIGNIFICADO
Resultados que vão
além do espelho.
Força, capacidade física, disposição e bem-estar. A evolução também está em como você vive e se sente.
01 / 04
Cris
ANTES & DEPOIS“Estou me sentindo muito mais disposta, com mais energia e vontade de fazer as coisas no dia a dia…”
Ju
ANTES & DEPOIS“Já percebi diferença no meu corpo e minhas roupas estão vestindo melhor. Estou muito feliz com a evolução…”
Pri
ANTES & DEPOIS“Me sinto muito mais forte e confiante. Cada semana percebo que consigo ir um pouco além…”
Sheyla
ANTES & DEPOIS“Estou conseguindo manter uma rotina mais saudável e vendo resultados que me motivam a continuar…”
Os resultados são individuais e variam conforme as condições de saúde, a participação e o acompanhamento de cada mulher.
CUIDADO INTEGRADO. INVESTIMENTO CLARO.
Quanto custaria cuidar de
tudo isso separadamente?
Serviços avulsos, de um lado. Uma jornada integrada, do outro.
SERVIÇOS INDIVIDUAISREFERÊNCIA ESTIMADA
| Serviço e quantidade de referência | Valor estimado |
|---|---|
| Acompanhamento nutricional3 consultas | R$ 870 |
| Treinamento funcional supervisionado36 sessões | R$ 3.470 |
| Massoterapia6 sessões | R$ 870 |
| Crioterapia6 sessões | R$ 2.025 |
| Sauna12 sessões | R$ 580 |
| Bota de compressão pneumática12 sessões | R$ 580 |
| Avaliações e testes funcionais3 avaliações | R$ 870 |
| Wellness e análise da evoluçãoCiclo de 12 semanas | R$ 385 |
Contratação separadaReferência estimada · 12 semanasR$ 9.650
Simulação, sujeita à validação da clínica. As quantidades avulsas não garantem a frequência no programa.
TUDO CONECTADO. VOCÊ NO CENTRO.
BARRETO FEMME
12 semanas de saúde
integrada feminina.
PLANOS A PARTIR DER$ 1.190/mês
- Acompanhamento profissional próximo
- Grupos reduzidos de até 4 mulheres
- Movimento, nutrição, recovery e avaliação
ESCOLHA SEU PLANO
Seu tempo, seu cuidado.
1 mês
Para começar sua jornada.
R$ 1.390/mês3 meses
A jornada completa de 12 semanas.
R$ 1.290/mês6 meses
Mais tempo para consolidar sua evolução.
R$ 1.190/mêsBARRETO FEMME
Mais forte. Mais leve.
Mais você.
Ciência e atenção individualizada.
Sua saúde, por inteiro.